さて今日は正しい髪の伸ばし方

髪の毛を伸ばす方法としてたまに聞くのが髪を引っ張る様にぴっちりひっつめて結ぶなんていわれます
これは間違いです
確かに髪の毛を毎日きつく縛っていると、ゴムのように伸ばされるので伸びます。
ただきつくしばると毛根に負荷がかかり、髪の毛が切れやすく、抜けやすくなります。
また髪の毛は繊維状のタンパク質でできているので折り曲げることによってだんだん強度が弱まり、切れやすくなります。。。。
なので良い子は、けっしてまねしないで下さい

良いとされる方法は
1,　頭皮をマッサージする



2,　夜10時から2時の間は寝ること（成長ﾎﾙﾓﾝが活発に出るので肌や髪の毛にとっては大切な時間です）
3,　髪の毛の主成分はタンパク質なので、お肉や青魚などを食べた方がいいです
特にお肉はヒレ肉、青魚はイワシが良いらしいです（もちろんビタミンなどバランス良くとって下さい）



海藻類が髪の毛に良いという説は特に科学的根拠はないらしいです

↑の頭皮のマッサージはディシェーレアストご自慢の『生薬ヘッドスパ』をご利用下さいね


と、宣伝も出来た所で今日はこの辺で


おまけ：カプサイシンとイソフラボンを毎日取ると髪が生えて来る様になるらしいです
カプサイシンはキムチに、イソフラボンは納豆に納豆キムチを毎日食べると、、、、信じる信じないはあなた次第


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