みなさんこんばんは

今日も暑い１にでしたねお日様がまぶしいです

 

実は今月の１３日はイシワタ誕生日でした

今年もプレゼント頂きました



わざわざグンちゃんが仕事終わりに届けてくれたんです

 

 

ん



両面に。。。。。ｗ

中身は。。。。。

 



話題のワンダーコアスマート(やっぱ痩せろってことか）

 

早速



良く分かってません

 



腹筋やってみました

 

せっかくのプレゼントなので成果を出したいと思います

ありがとう～～～～

 

それにしてもラッピングきれいに片づけてから写真撮ればよかったな。。。

 

それではまた

 

 

 

 

ディシェーレアスト

 

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